لتحقيق الرفاهية الدائمة، من المهم الإشراف click here على صحتك بشكل دوري. حافظ على نمط حياة صحى يمكن أن يكون أيضاً أداة فعّالة نحو تحقيق مستوى عالٍ من الصحة. تجنب الإفراط في تناول الكافيين اختبار